(资料图)

1、“早中晚都行，最好饭后饮”。

2、牛奶是人们的一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。

3、要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，使牛奶在胃中有较长的停留...。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。