本文作者：谢新辉，黑龙江鸡西鸡矿医院骨科主任医师

不少40-50岁左右的女性，一到更年期手指关节。请看一看，您的手指是不是也有这样“结节”样的表现？

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这种情况叫“赫伯登结节”，在女性朋友们当中非常的常见，尤其是处于围绝经期的女性，女性出现这种情况的患者是男性的10倍之多！

患者会表现出明显的远端指间关节的疼痛以及缓慢发生的变形，会逐渐地出现一些结节样的改变，有些患者不能碰凉水，否则会出现明显的疼痛，有的患者会出现晨僵，但一般不会僵硬超过20分钟。

今天的这位女性正好50岁，出现手指疼痛半年了，一直也没太在意，直到多根手指都出现这样的表现，才害怕了，非常担心是风湿和类风湿，想到医院做化验看看。

其实这种情况跟风湿与类风湿疾病的关系不是特别大，它主要的病理基础是手指关节的软骨出现了磨损，慢慢地便有骨头的增生，于是出现了这样的改变。出现这种情况往往也代表着患者周身其他的关节，也有可能存在着这样的改变，比如会有膝关节骨关节炎或脊柱的骨关节炎等。

这位患者她的化验就没有任何的异常，基本可以排除风湿病以及类风湿疾病导致的骨关节改变。

有这种情况大家也不要怕，当疼痛明显的时候，我们可以适当地做好保暖、适当的口服或者是外用镇痛药，把症状控制住，适当的坚持进行手部康复锻炼，避免关节变形的进一步加重，随着时间的延长，这种问题所诱发的疼痛往往会消失，但是关节形态的改变基本不会再恢复了。

如果您还没进入围绝经期，那么建议您：

1.不要过度地使用手部；

2.平时一定要注意保暖；

因此，不要太随意地使用咱们美丽俊俏的手指，否则等到了年龄，即使不疼，仅仅是变形，看着也闹心不是！

本文来自：2023-06-09人民日报健康号“想好好做医生的胖子”《更年期女性朋友们，如果您手指疼、有结节，请看过来》部分内容有删减，版权归原作者。

来源：健康时报