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解答:
1、红糖含糖量很高。女性喝红糖水可以提供能量,缓解体虚,有很好的滋补作用。能促进血液循环,补血养血,散寒温补,缓解女性痛经等经期不适症状;能补充氨基酸和维生素,滋养皮肤,促进皮肤细胞再生,淡化斑点,美容养颜,使皮肤更加红润。
2、但经期慎喝红糖水,宫寒引起的痛经可以喝红糖水,多囊卵巢综合征引起的月经不调不宜喝。
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